Dom Kultury Zameczek zaprasza na zajęcia Pilates, które bazują przede wszystkim na prawidłowym oddechu, a dodatkowo na ułożeniu klatki piersiowej oraz miednicy. Zajęcia umożliwiają wzmocnienie mięśni posturalnych, poprawę wydolności oraz wytrzymałości.
Zapisy i informacje:
Dom Kultury Zameczek, Kielce, ul. Słowackiego 23
Tel. 41 367 63 01 www.zameczek-kielce.pl
e-mail: sekretariat@zameczek-kielce.pl